Tere!

Tartu Ülikool teavitab algavatest kursustest treeneritele, õpetajatele ja spordiga tegelejatele ning nende vanematele.

Täpsem info ja registreerumine klikkides kursuse pealkirjal.

TALLINNAS

Jooksukool: valmistumine jooksuvõistlusteks, 16. veebruar

Läbiviija: Harry Lemberg, jooksutreener

Kursusel osalenu

- teab jooksutreeningu põhialuseid;

- oskab planeerida treeningkoormusi;

- oskab kasutada erinevaid treeningvahendeid;

- oskab planeerida endale sobilikku võistluskalendrit;

- teab, kuidas toimida vahetult enne jooksuvõistlust ja kuidas taastuda.

Kiitmise ja karistamise peen kunst: Tagasiside kasutamine õpilaste käitumise kujundamisel, 22. veebruar

Läbiviija: Aave Hannus

Videoloengud:

Premeerimise ja tunnustamise mõju käitumisele

Karistamise mõju käitumisele

Premeerimise ja karistamise ohud

Töötuba:

Premeerimise ja karistamise tulemuslikkus ja piirangud

Premeerimise ja karistamise alternatiivid

Piiride ja reeglite kehtestamine ning vastutuse jagamine

Kiitmine ja tagasiside andmine treeningul ja võistlustel

TARTUS

Lihastasakaalu ja kehahoiu praktiline koolitus, 10. veebruar

Läbiviija: Kaja Hermlin, võimlemise õppejõud, treener

Eesmärgiks on anda praktilisi teadmisi skeletilihaste harmooniliseks arendamiseks ja oskusi lihas düsbalansi ning liigse lihaspinge kõrvaldamiseks.

Söömisega seotud probleemid spordis, 12. veebruar

Läbiviijad: Jorgen Matsi, Eve Unt ja Luule Medijainen

Sport ja organismi energiavajadus. Toitainete optimaalne vahekord ning vajadused spordiga tegeleval isikul.     

Söömisega seotud terviseprobleemid sportlastel. Häirunud söömiskäitumine spordis.   

Terved ja ebaterved söömisharjumused psühholoogi vaatepuntkist.

Toitumiskäitumise psühholoogia.

Vaata kogu Talveülikooli pakkumist: www.ut.ee/talveulikool

Teate edastas

Esta Pilt

täiendusõppe programmijuht

elukestva õppe keskus

Tartu Ülikool

Tel 737 5560

Liitu meiega FACEBOOK-is